021-37621430
首页 咨询项目 关于我们 神光文集 经典案例 咨询专家
手机版本

上海心理咨询

咨询解答| 公益讲座 机构分部| 招聘专区
021-37621430
当前位置: 首页 > 恐惧症咨询中心 > 恐惧症文章 >

金钱和开心哪个更加重要?-闭恐惧症

时间:2012-11-13 00:51来源:未知 作者:admin 点击:

 金钱是现实的,现实很重要!我们工作是为了生活,挣更多一点钱是为了更好的生活,所以我们要努力的工作拿真正的待遇,享受生活!

  快乐是必不可少,没有快乐就像是一个人没有感情色彩一样,还不如死掉,更不用现在讨论,它们那个重要了!

  现在问自己你的左右手那个重要,我只能说它们之间的平衡最重要!因为它们同时存在!

  现在说工作中金钱跟开心那个重要,我认为在工作中需找快乐更重要!

  怎样在工作中如何寻找快乐呢?

  与他人保持良好关系。坐办公室的苦恼之一就是你无权选择你要和什么人一起工作。如果你和其他人的关系不好,那工作就可能变成苦恼之源,因此你应该努力和同事保持良好关系。这里有些增进同事关系的小技巧:

  要过于严厉的责备别人,就算他们确实做得很不好也不行

  不要太在意别人的批评

  不要讲别人的闲话

  不要与爱争执的人争辩

  当你觉得很难与某人相处的时候,尽力想想这个人的优点--这种方法在改善情况方面效果惊人哦。

  以你的工作为荣

  即使你并不是很喜欢你的工作单位,你还是应该努力把你的工作做好。只要你想努力把工作做好就可以从中获得宝贵的成就感,并且找到工作目标。假如你觉得自己的工作没有任何意义,那你能从中得到的就永远是不满,根本不可能在工作中找到快乐。就算你不喜欢单位的风气也没关系,一样可以把工作做好;你只要告诉自己这种努力是为了自己的利益而不是为了公司就可以。比如对自己说,在你找新工作的时候,良好的工作态度肯定有助于从老板那里得到几句美言。

  不要把工作带回家

  朝九晚五的优点之一是下班后你就完全自由了,因此决定不能把任何工作带回家。这包括检查工作有关的电子邮件或考虑工作安排等。夜幕降临后就努力把白天的工作都忘掉:你不可能在家里取得什么工作进展,就把这些事情都留到明天吧。

  不要跟公司一起承担压力

  许多公司都有着雄大的销售计划和利润目标,这类公司理念很容易将员工所处的工作环境变的压力十足。不过,你应该明白自己并没有义务去背负这种重压。好处不过是为公司股东创造更多红利,你为什么又要在没什么好处的情况下折磨自己呢?好好工作,但不要觉得自己应该为公司永不满足的欲望而牺牲好心情。

  不要说别人的闲话

  人们很容易被办公室内的八卦对话所吸引,或许你从传播流言中可以获得短暂的快感,但是这种快感给别人带来的精神伤害却是长期的,也可能从此破坏你和他人之间的关系,实在是得不偿失。不要在别人说闲话的时候煽风点火了,随意地表现出一些善意,试着提一些别人做的好事。人生的规律之一是:付出就有回报。假如你说过别人的闲话,同样的事情也就有可能发生在你身上,到时候可不要太惊讶。同样,如果你曾经对别人很友善,别人也会对你很好。

  让午休时间远离工作

  只要有时间就尽力脱离那种充满压力的工作环境,换个环境也可以清醒头脑。如果你把所有时间都花在办公室里,你甚至可能会出现幽闭恐惧症的症状。找个优雅的咖啡馆或小花园放松一下,这对恢复精力很有帮助。只要离开办公地点,独处或找朋友聚聚都是好选择。

  不要因为集体失误而产生负罪感:单位中最困难的工作之一应该是处理客户的投诉。这些投诉通常不是你的错误,但你却是那个因此倍受折磨的倒霉鬼。千万要牢记,你公司人手不足或想要投机取巧并不是你的错误。在这种情况下,我们真正不应该产生负罪感,而是要冷静礼貌的引导客户到正确的途径去反映问题。

  把10%的时间用在对你自己有好处的地方:如果工作很无聊,员工就会忍不住把时间浪费在上网或没建设性的社交活动方面。这种情况非常普遍,以至于许多老板要求关闭 Facebook 等网站。所以与其漫无目的去上网,为什么不去做些更有用的事情呢?比如开设一个博客,或者找个兼职工作。说不定你有一天也能够炒掉老板提早退休......

  已经学会寻找了,现在就去享受吧!